Retraite de yoga près de Paris – Exploration autour du Yin et du Yang (du 9 au 11 juin 2023)
Alice Jouchoux, professeure de yoga et naturopathe, et Ylan Pham, professeure et fondatrice du Body Positive Studio, vous présentent leur nouvelle retraite de yoga qui aura lieu du 9 au…
Sexisme et sport
Le patinage artistique, la gym, le yoga, la danse, le plongeon et la nage synchronisée sont souvent perçus comme des sports « féminins ». Pourtant, d’innombrables garçons y trouvent leur…
Lâcher-prise
D’après le Larousse en ligne, le lâcher-prise est le moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise. C’est également l’idée est de se libérer des pensées,…
Le summer body
Prêt.e pour l’été ? Préparez dès maintenant votre summer body ! 5 astuces minceur pour atteindre l’objectif bikini ! Perdez 5 kilos avant l’été ! Préparez-vous un corps au top…
La pensée positive
L’acceptation et la persévérance, vos alliées Parmi les 8 branches de la philosophie du yoga issus des Yoga Sutras de Patanjali (un des textes de référence du yoga), on retrouve…